[伊韻*愛女人] 美容美體SPA

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泡澡減肥法-海藻瘦身泡澡減肥

海藻瘦身泡澡減肥方材料：海藻粉４０克，玉米鬚５０克，海鹽３０克

效果：瘦身排水腫

作法：

1.將玉米鬚放入鍋中加１公升的水煮沸３分鍾，再小火煮３分鍾。
2.將上面煮好的汁液過濾後倒入浴缸中
3.加入溫水調整水溫到４０度Ｃ～４５度Ｃ水量約到浴缸的１／３滿，再撒入海藻粉和海鹽，就可以入浴進行泡澡減肥。
海藻能夠利水除濕散結軟堅在減肥瘦身中透過泡澡的方式達到減肥，排毒，玉米鬚更可以有利水瘦身的功能。

泡澡減肥時應該注意的事項：

1.泡澡減肥時水溫要在４０度～４５度之間，太熱或太涼都不適宜迫行泡澡減肥法。
2.泡澡減肥時水量不宜過多，泡澡減肥時最好用坐姿讓水平面保持在肚臍上３指高處，不要讓水面高到心臟處
3.泡澡減肥時，時間約在２０分鍾左右，最好是每隔１０分鍾離開浴缸喝一點溫水，可以幫助發汗更加明顯。
4.吃飽後不要馬上泡澡至少要等４０分鍾後再泡澡

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(近民生東路與三民路交叉口)

預約電話：(02) 2768-2914
電子郵件： loveuspa914@gmail.com
營業時間：10:30～21:00 每周一公休

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